22 Temmuz 2026Günlük Bağımsız Gazete
Elanver
Sağlık & Yaşam

Haber Arşivi

Toplam 76 haber · Sayfa 6/7
Sağlık & Yaşam

Uyku kalitesi alanındaki son gelişmeler ve yenilikler

Son araştırmalar, uyku kalitesi ile uzun vadeli yaşam kalitesi arasında güçlü bir ilişki olduğuna işaret ediyor. Bu bulgu, konuyu ciddiye almanın önemini bir kez daha ortaya koyuyo…

31 Mayıs 2022
Sağlık & Yaşam

Mental sağlık için pratik öneriler ve ipuçları

Günlük rutinler içinde zihinsel dayanıklılık pratiklerine yer açmak, yaşam kalitesini fark edilir biçimde yükseltir. Küçük değişiklikler büyük sonuçlar doğurabilir.

15 Ekim 2021
jojobetjojobetsuperbetinjojobet